Health

วิธีลดกลิ่นตัวและเหงื่อใต้วงแขน

วิธีลดกลิ่นตัวและเหงื่อใต้วงแขน ลดกลิ่นตัวและเหงื่อใต้วงแขนด้วยเทคนิคที่ง่ายและประสบความสำเร็จ 1. การล้างตัวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดกลิ่นตัวและเหงื่อใต้วงแขน ขั้นแรกที่คุณควรทำคือการล้างตัวอย่างสม่ำเสมอ โดยใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมสำหรับผิวหนังของคุณ ควรล้างตัวอย่างน้อยวันละครั้งและหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง 2. การใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันกลิ่นตัว ผลิตภัณฑ์ป้องกันกลิ่นตัวเป็นอีกตัวเลือกที่ดีในการลดกลิ่นตัวและเหงื่อใต้วงแขน คุณสามารถเลือกใช้เป็นสเปรย์หรือแบบมีกลิ่นหรือไม่มีกลิ่น ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยควบคุมการออกกลิ่นตัวและกลิ่นเหงื่อ และอย่าลืมที่จะเติมผลิตภัณฑ์นี้ให้สม่ำเสมอตลอดวัน 3. การสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม การเลือกสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมสามารถช่วยลดกลิ่นตัวและเหงื่อใต้วงแขนได้อีกด้วย ควรเลือกใช้ผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดีและไม่ก่อให้เกิดการกัดกร่อนหรือคัดตันกับผิวหนัง นอกจากนี้คุณยังควรเปลี่ยนเสื้อผ้าที่มีกลิ่นไม่ดีหลังจากใช้งานนานหรือหลังจากกิจกรรมที่ทำให้คุณเหงื่อตัวมากขึ้น 4....

“ชา” กับ 6 ประโยชน์ดีๆ ที่ควรดื่มเป็นประจำ

"ชา" กับ 6 ประโยชน์ดีๆ ที่ควรดื่มเป็นประจำ ชาช่วยป้องกันมะเร็ง ชาเป็นใบพืชที่มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด ทั้งชาเขียวและชาขาว แต่ชาขาวจะมีสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นเมื่อใส่มะนาวลงไปด้วย งานวิจัยในห้องทดลองพบว่า ชาสามารถยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกหลายชนิดรวมทั้งเซลล์มะเร็งได้ หลักฐานว่าชายับยั้งการเติบโตของเนื้องอกหลายชนิด ชาช่วยให้อายุยืน งานวิจัยความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มชาเขียวกับอัตราตายจากทุกสาเหตุในคนญี่ปุ่นอายุ 40-69 ปี จำนวน 90,914 คน ติดตามดูนาน...

วิธีดับกลิ่นปากง่ายๆ เรียกคืนความมั่นใจ

วิธีดับกลิ่นปากง่ายๆ เรียกคืนความมั่นใจ 1. เริ่มต้นด้วยสุขอนามัยช่องปากที่ดี สุขอนามัยช่องปากที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรใส่ใจในทุกวัน เพราะมันไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีความมั่นใจในตัวเอง แต่ยังเป็นปัจจัยที่สำคัญในการเสริมสร้างความเป็นบุคคลที่ดีในสังคมด้วย 2. น้ำลายและการใช้แปรงสีฟัน หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการดับกลิ่นปากคือการดูแลสุขอนามัยช่องปากโดยใช้น้ำลายและแปรงสีฟันให้ถูกต้อง คุณควรใช้สิทธิ์ในการใช้น้ำลายหลังจากมื้ออาหารและก่อนการใช้แปรงสีฟันทุกครั้ง นอกจากนี้ให้คุณเปลี่ยนแปรงสีฟันอย่างน้อยทุก 3-4 เดือนเพื่อรักษาความสะอาดและป้องกันการระคายเคืองในช่องปาก 3. การดื่มน้ำเพียงพอ การดื่มน้ำเพียงพอเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยในการดับกลิ่นปาก น้ำมีคุณสมบัติในการล้างออกสารตกค้างในช่องปากและช่วยลดการเกิดแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น ควรดื่มน้ำเพียงพอในทุกๆ...