วิธีรักษา “ความดันโลหิตต่ำ” ด้วยตัวเอง ในปัจจุบันนี้ “ความดันโลหิตต่ำ” เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยที่สุด และส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอย่างมาก ความดันโลหิตต่ำสามารถทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลีย มึนงง หรือเหนื่อยได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีอาการอื่นๆ เช่น เลือดออกง่าย หน้ามืด หรือหัวใจเต้นเร็ว ถ้าคุณกำลังประสบปัญหา “ความดันโลหิตต่ำ” และต้องการรักษาด้วยตัวเอง ดังนี้คือวิธีที่คุณสามารถทำได้เอง การรักษาด้วยการออกกำลังกาย